在众人面前说话不自觉会紧张?「建立交情」是克服紧张的好方法

2020-06-27 浏览量:732

在众人面前说话不自觉会紧张?「建立交情」是克服紧张的好方法

无论上台简报或主持会议,只是把资料、讲稿準备好根本不够周全。会场里的「準备」也会影响结果。

简报成功的关键在于听众的理解度和满意度,如何抓住台下人的心,便成为最重要的事情。若能在简报前先与听众熟识,就能提高简报的成功率,这是最理想的状态。

人在面对陌生人时,会表现出难以想像的攻击性 。从网路上网友排山倒海的毒舌批评即可略见一二。隐藏在键盘后的网友,经常以面对熟人不可能说出的谩骂或恶毒言论,毫无节制的攻讦他人。

除非真的有不共戴天之仇,否则一般人很难当面对认识的人说出偏激恶劣的话语。即使怒火中烧,只要是认识的人,就不可能像网友那样显露出无法控制的攻击性。如果今天面对的是从未见过面的客户,便很可能在简报时遭遇无情的对待。

因此,尽可能与听众打好关係,让对方认同、接受自己。即使只有一位盟友,也能带来不一样的结果。知道有人愿意听自己说话,不仅会感到安心,也能涌现「为他人付出」的贡献心理。当你秉持利他观念,遇到重要场合也能轻鬆自在,同时保持适度的紧张感。

建立交情是舒缓紧张的熟手技巧

话说回来,怎幺做才能在听众之间结交盟友?如果听众人数不多,不妨在正式上场前选一位容易亲近的人,与对方建立交情。我自己演讲时也会提早进入会场,与看起来随和的人寒暄几句,问对方「是否住在附近」,或随意闲聊今天的天气。

即使不与听众闲聊或打招呼,在开讲前提早进入会场,看看今天入场的听众或客户,也可以多少拉近一点彼此的距离。即使时间短暂,与听众一起待在同一个空间里,就能稍微打开彼此心房,对对方产生兴趣。相反的,如果一走进会场就立刻上台演讲,不仅听众感觉疏离,自己也容易被紧张的压力影响。

无论发表简报、主持会议或进行协商, 成功的祕诀都是放下自我观点,以对方是否可理解为第一考量。 眼睛一直盯着手上的摘要或讲稿,完全不看台下听众,会让听众感觉不受尊重。若让听众产生厌恶感,无论演讲内容多有道理、多精彩,都会是一场失败的演讲。

为了避免失败,若在听众之中有自己熟识的人,就能提高演讲的效果。如果面对的对象全都是不认识的陌生人,只要用上述的方法,在自己的能力範围内「结交盟友」即可。

当你看到有人不时点头,好像赞同你说的话,或发现某位女性对你说的话很感兴趣,即使只是自己一厢情愿的想法也没关係。不妨多看向对方,建立彼此的互动关係。对方并不知道你的想法, 你的表现在对方眼里是友善的反应,不会造成对方困扰 。

正式上场前主动打招呼或随意闲聊,即可与陌生人建立交情,让客场变成你的主场。俗话说「见面三分情」,真实互动可帮助我们消除紧张与不安。

西多医生小叮咛

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